新春丑年特別エクササイズ/第6話
外觀
| 角色 | 文字 |
|---|---|
| さあ、穂乃果ちゃん、これでラストよ。 これが取れたらおしまい! 1 | |
| たあーっ! 4 | |
| 穂乃果さん、ナイス! 6 | |
| はぁ……はぁ……と、取れた……! 7 + | |
| おつかれさま。よくがんばったわね 8 | |
| つ……疲れたぁ…… 9 | |
| 私も。もうくたくた…… 10 | |
| 私たち、やせたかな? 11 | |
| 絶対やせたよ! こんなにがんばったんだもん! 12 | |
| そう言われたら、そんな感じがしてきた! 13 | |
| だよね。絶対効果あったよね! 14 | |
| うん! 15 | |
| あの、せっかく盛り上がってるところ申し訳ないんだけど…… まだ終わりじゃないわよ? 16 | |
| えっ……? 18 | |
| むしろ、ここからが本番。 今のは、かるーいウォーミングアップよ? 19 | |
| ええーっ!? 20 | |
| 私たちが目指すのは、ただやせることじゃない。 美しいボディラインを作ること 21 | |
| そのためには、体に適度な筋肉をつけることが必要不可欠。 というわけで、ここから筋トレをはじめるわ 22 | |
| こ、これから…… 23 | |
| 筋トレ……!? 24 | |
| あう…… 25 | |
| ほ、穂乃果ちゃーん! 27 | |
| これから筋トレだなんて…… そんなの無理だよっ! 28 + | |
| やる前はつらいわよね。その気持ちはよくわかる。 私もそうだったもの 29 | |
| でもね、やって損することは絶対にない。 筋肉はやった分だけ、応えてくれる。筋肉は一生の財産よ 30 | |
| 筋肉は…… 31 | |
| 一生の、財産……! 32 | |
| いいねぇ。私、そういうの大好き! 34 | |
| やった分だけ、応えてくれるなんて。 人間の体って、正直で、素直 35 | |
| そういうことよ、璃奈ちゃん。だから、 ボディメイクは自分の体の声に耳を傾けるのが大事なことなの 36 | |
| はい、先生! 私の体はもう無理だと言っています! 37 | |
| 私も限界です! 38 | |
| 何を甘えたことを言っているんですか。 まだ出し切ってはいないはずです。 さあ、立って。もう一踏ん張り! 39 | |
| うう……海未ちゃんの鬼! 40 | |
| 分かったよ。やるよ。がんばるよ! 41 + | |
| その意気よ。それじゃあまずはスクワット100回、 いってみましょうか 42 | |
| ひ、100……!? 43 | |
| 笑顔だけど、果林さんも……鬼ー!!! 44 | |
| うふふ、痛みなくして得るものなし。 あなたたちなら絶対できる。だから一緒にがんばりましょ♪ 45 |